El segundo trimestre del embarazo pasa muchas veces desapercibido.
Es una etapa de mayor calma, de empezar a disfrutar del embarazo; pero aún sigues haciendo tu vida habitual, con lo que apenas percibes cambios. Pero sí los hay.

El primero de todos, y el que muchas mujeres están esperando con ansia desde el comienzo del embarazo, es que los molestos síntomas del inicio suelen remitir o disminuir en intensidad.

Otro cambio importante es que la barriguita, poco a poco, va cogiendo forma y empieza a crecer. Si no lo has hecho ya, es importante que vayas cogiendo conciencia de tu postura para evitar dolores de espalda cuando el tamaño sea ya considerable.

¿Nos vamos de compras?
Una vez que la barriga empieza a aumentar, seguramente te plantees comprar ropa premamá (y una vez que empiezas es probable que la tentación supere las necesidades reales).

En mi caso, por si te sirve de ayuda, lo que compré fueron unos pantalones y unas mallas premamá (esta compra sí que te la recomiendo, porque aunque ahora no te parezca que te hacen falta, lo harán; además de que al final las mallas son lo más cómodo y casi no te las quitarás, o al menos eso fue lo que me pasó a mí).
Del resto de ropa no me molesté en comprar nada específicamente de premamá (que suele ser más cara), si no que simplemente cogía ropa un poquito más ancha de lo habitual o una talla o dos más, en previsión del aumento de la barriga.

Algo que sí te aconsejo para comprar también son sujetadores sin aros, ya que ya habrás notado que el pecho cambia mucho en el embarazo y puede estar sensible. Por tanto, mejor no comprimirlo; además agradecerás no tener algo súper apretado a la altura de las costillas- diafragma para poder respirar mejor. Si tienes pensado dar lactancia materna, puedes aprovechar ya a coger sujetadores de lactancia, que suelen ser más cómodos.

Y, por ultimo, una buena compra, pueden ser unas braguitas cómodas sin costuras. Las hay especiales de embarazo, que hacen un pico hacia abajo en la zona anterior para dejar espacio a la barriga. No son lo más bonito del mundo, pero se trata de estar cómodas en el día a día, sin nada que comprima.

Las pruebas del segundo trimestre:
En cuanto a las pruebas, en este trimestre te volverán a hacer una analítica de sangre y orina, acompañada en esta ocasión de la famosa prueba de O’Sullivan.

Es una prueba un tanto engorrosa, puesto que debes tomarte el brebaje dulzón a base de glucosa con supuesto sabor a naranja o limón y esperar una hora para que hagan la analítica para ver los valores de glucosa en sangre.
El líquido es una botellita que te tienes que beber en cosa de 10 minutos, no es que sea ninguna maravilla para el paladar; pero tampoco es nada asqueroso. Sin embargo, es cierto que a algunas mujeres les produce un cierto malestar (como si te hubieras mareado en el coche) y algunas pueden, incluso, llegar a vomitar. En este último caso, habrá que volver a repetir la prueba.

Te aconsejo que vayas acompañada a la prueba (aunque ahora no pueda pasar otra persona contigo al centro de salud, puede quedarse esperando fuera) por si no te encuentras bien durante el proceso o a la salida.

Esta prueba, por lo que sabemos de lo que nos cuentan nuestras pacientes en la clínica, no se hace igual en todos los sitios. En algunos hacen una extracción de sangre antes de tomar el jarabe y otra pasada la hora, y en otros sitios, como fue en mi caso, sólo lo hacen tras la hora.
También hay diferencias en cuanto a las pautas que dan sobre si hay que desayunar antes de la prueba o no. Por lo que he ido leyendo, por lo general se recomienda tomar un desayuno ligero (así me dijeron a mí) para evitar que la glucosa caiga tan mal en el estómago. Tampoco desayunes toda la bollería habida y por haber o tostadas con mantequilla y mermelada y el café con su buena dosis de azúcar, ya que esto puede hacer que te de alta la glucosa en la prueba.

En caso de que de alta, habrá que volver a repetir la prueba. Pero esta vez, en lugar de ser una hora serán 3 horas.

Siguiendo con las pruebas, en este trimestre se realiza la ecografía más importante del embarazo (si es que hay alguna más importante que otra). Se trata de la ecografía morfológica, que se hace en la semana 20.
En ella miran que todos los órganos y todas las partes del feto se estén desarrollando como se espera que lo hagan. Suele ser un poquito más larga que las otras ecografías porque “miran todo con lupa” y comprueban que todo está en su sitio y funciona correctamente.
Si hasta ahora no te han dicho el sexo del bebé, es muy probable que en esta ecografía sí te lo digan.

Empiezo a notar a mi bebé:
En este trimestre empezarás a notar las primeras pataditas del bebé. Si, como a yo, no tuviste síntomas en el primer trimestre, notar estos movimientos te hará por fin ser consciente de que estás embarazada y que tienes un ser vivo desarrollándose en tu interior.
A partir de aquí, te será más fácil saber si la cosa va bien y te irás haciendo a la rutina del peque, que se moverá más en determinados momentos del día, repitiendo el mismo patrón día tras día.

Al principio estas pataditas serán muy sutiles y cada mujer las describe de una forma distinta (como burbujas, mariposas, etc.) A veces pensarás incluso que fueron imaginaciones tuyas o que se trataba de gases.
Poco a poco irá cogiendo fuerza y las patadas se notarán cada vez mejor, hasta que no tengas dudas ningunas de que tu bebé va a ser futbolista de mayor.

Algo curioso es notar el hipo del bebé, que lo tienen ya desde el embarazo y es muy habitual también los primeros meses de vida. Yo al principio lo notaba como un latido fuerte, rítmico, hasta que me di cuenta de que era su hipo. Ahora se mueve toda la barriga a su compás.

Época de tranquilidad:
Ya han pasado unas cuantas semanas desde que supiste que estás embarazada, por lo general ya habrás contado a la gente cercana la gran noticia, y aún queda bastante tiempo por delante hasta el día del parto. Es por esto que este trimestre suele ser bastante tranquilo emocionalmente.

Sin embargo, mi consejo es que aproveches estos meses en los que te encuentras mejor para ir preparándote para la fase final. El tiempo vuela y más adelante lo agradecerás.
Si no has empezado con clases de ejercicio para embarazadas, es un momento genial para hacerlo porque tendrás más energía y disposición para mantenerte activa. Además, me parece que estas clases tienen un plus súper importante, que es poder juntarte con otras mujeres en el mismo estado que tú y poder compartir con ellas dudas, curiosidades, información, etc.
Te puedo asegurar, por experiencia con nuestros grupos, que incluso se forman auténticas amistades.

También puedes realizar alguna valoración de fisioterapia o tratar esas molestias que empiezan a aparecer (no las dejes pasar, porque sólo irán a peor)

¿Tú como te has sentido este segundo trimestre? ¿Has aprovechado para hacer aquello que sabes que más adelante te supondrá más esfuerzo?